Видео ютуба по тегу 상체 운동

하루 한 번! 꼭 해야하는 15분 기본 덤벨운동 홈트(상체편)
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[PPIYAK's FIT]Ejercicio de la parte superior del cuerpo en casa집에서하는 상체운동!Upper body workout at home
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이거하면 다른운동 못함 (라인 정말예뻐짐) 2주만 해보세요!
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💎등살, 겨살, 팔뚝살💎 10분 만에 탈탈 털어버리는 운동 (2024)
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상체 다이어트 최고의 운동 BEST [팔뚝살/겨드랑이살/등살/가슴어깨라인]
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35분 중고급자 상체덤벨운동 - 이거 하나로 끝 시리즈 홈트
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등, 가슴, 팔, 어깨 탄탄하게 만들기 - 덤벨 상체 운동 홈트 루틴
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1번만 따라해도 등 라인이 달라지는 '역대급 등살빼는운동' (급속버전🔥)
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9분 상체 탄탄 운동! 육퇴 후 짧고 강력한 운동 루틴
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※등살, 겨살, 팔뚝살※ 10분 만에 탈탈 털어버리는 운동 - 이 영상으로 상체 정리하고 여름에 같이 민소매 입어요❤️
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🔥 앉아서 6분🔥 초간단 팔뚝살, 승모근, 직각 어깨 운동!
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NO 층간소음 - 20분 상체운동 루틴 + 스트레칭
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직각어깨, 팔뚝살 논스탑 10분 덤벨운동! (3일후 놀라운 변화!)
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[ENG] 🏅요일별운동🏅 금요일 형님 조직으로 돌아오십쇼.. 어깨/팔 운동
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상체 다이어트 운동 BEST [팔뚝살/겨드랑이살/가슴어깨/등살]
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1200만뷰돌파! 삐약스핏 레전드팔뚝살 리뉴얼 Ejercicio de la parte superior del cuerpo en casa집에서상체운동Upper body workout
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덤벨 상체 운동 10분 루틴 - 팔, 가슴, 어깨, 등에 자극 대박이에요!! (Upper body workout with dumbbell)
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5분! 팔뚝살 빨리빼는운동 / 상체 다이어트 [팔뚝살 마라맛🔥]
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탄탄+슬림 상체 만들기 - 덤벨 상체 루틴 (팔, 어깨, 등, 복부)🔥Dumbbell Upper Body Workout
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상체비만 다이어트 최고의 운동 [상체 핵매운맛]
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